Poly Campeã: Fisiculturista de Araxá brilha em Franca e projeta temporada rumo ao Pro Card

Após estrear com vitória, Poly Alves Riscado inicia
agenda de competições rumo ao Olimpia.
Fotos: Divulgação

Araxá celebra um destaque importante no cenário esportivo. A fisiculturista Poly Alves Riscado conquistou o título de um evento internacional realizado em Franca (SP), o Muscle Contest, considerado uma das competições mais prestigiadas do país. Para a atleta, subir ao palco e conquistar todos os troféus representou “uma sensação indescritível”.

O resultado teve um significado especial porque marcou sua estreia na categoria Figure — divisão que valoriza atletas com costas largamente desenvolvidas e pernas mais enxutas, formando o conhecido “formato em Y”. Poly conta que esse sempre foi um objetivo pessoal e que vencer logo na primeira participação foi a realização de um sonho. “Eu queria muito competir na Figure. Estrear e vencer tudo foi realmente marcante. Me comprometi a dar o meu máximo e acredito que alcancei esse propósito”, comentou.

Poly destaca que o maior desafio dentro de uma competição como essa é a incerteza em relação às adversárias. “Nunca sabemos quem vai entrar no palco junto com a gente. Por isso, é preciso entregar o melhor sem ter ideia se alguém virá ainda mais preparada. É algo que exige superação constante.” Ela competiu pela federação NPC, responsável pela organização do evento, que mesmo em sua segunda edição em Franca já é vista como uma referência no Brasil.

A preparação para o campeonato também foi um capítulo à parte. A atleta teve somente 10 semanas para se condicionar — menos que o período tradicional, que varia de 12 a 16 semanas. A redução no tempo ocorreu porque ela estava em fase de transição para um novo treinador, passando a seguir o trabalho do coach Arthur Pontes, de Ribeirão Preto (SP). Poly lembra que a rotina foi intensa: “Fiz muitos treinos de cardio na escada, ultrapassando uma hora e meia por dia, além de seguir uma dieta bastante rígida. Foi difícil, mas extremamente recompensador.” Segundo ela, manter um físico dentro dos padrões da modalidade — com baixa gordura corporal e alto nível de condicionamento — é essencial para se destacar.

Com o título conquistado, Poly já projeta os próximos passos. “A ideia inicial era competir apenas nesse evento este ano, mas em três semanas estaremos no Rio de Janeiro para a Noite dos Campeões. Vamos emendar uma competição na outra e montar uma temporada visando buscar vários overalls em 2026. Minha meta é conquistar o Pro Card e chegar ao palco do Olimpia”, revelou.

Orgulhosa em representar sua cidade, a atleta agradeceu o apoio dos araxaenses e afirmou que acredita no crescimento do fisiculturismo local. “É uma honra enorme levar o nome de Araxá. O esporte vem se desenvolvendo por aqui e tenho certeza de que em 2026 veremos ainda mais atletas competindo.”